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segunda-feira, 14 de novembro de 2011

Para começar bem a semana, vamos cantar junto com Rosana Arbelo, essa RECEITA PARA A FELICIDADE. Acompanhem com a letra e cantem cada dia a sua alegria de viver!!!!


Agítese antes de usar

sábado, 5 de novembro de 2011

Esse é o meu primeiro vídeo gravado para a Tamanduá Idiomas, dando dicas para evitar o portunhol. Espero que gostem. 

Clique aqui para ver o vídeo

Tamanduá Idiomas - Vídeo

terça-feira, 1 de novembro de 2011

Las autoras del libro "Confianza Total", Verónica de Andrés y Florencia Andrés hablan en el programa Mujer 100%. 
Vale la Pena!!!!

Confianza Total - Vídeo


Calendario de Afirmaciones de Louise Hay
Dia 1 de Noviembre




Agradezco todo el bien,
Todo lo que con amor se me facilita.

Afirmaciones Louise Hay

Todos tenemos dos elecciones: estar llenos de miedo o llenos de amor.
Albert Einstein

Todos temos duas escolhas: estar cheios de medo ou cheios de amor.
Albert Einstein

Pensamientos

domingo, 30 de outubro de 2011

Neste vídeo vc pode fazer alguns exercícios de yoga e além disso aprender algumas partes do corpo em espanhol. Vamos aproveitar e aprender duas coisas ao mesmo tempo???? Aprenderemos algo físico e algo intelectual.
Mãos a obra pessoal!!!


Yoga - Partes del Cuerpo


Lo Mágico de la Existencia, comenzamos a percibir cuando vivimos, fluyendo en total armonía con las Leyes del Universo.
Es entonces  cuando comenzamos a apreciar la maravillosa eneergía de la Naturaleza, los colores parecen más luminosos, más brillantes, las palabras que decimos se hacen más profundas... los silencios, nutritivos, nos enriquecen... tomamos cuenta de las coincidencias y de la sincronicidad... nos sorprenden arrebatos de alegría, de risa, de llanto, de emociones positivas, de estados asombrosos de Paz interior que nos van inundando hasta crear a nuestro alrededor un Màgico campo de Energía.
Lo Mágico de la Existencia es recordar que somos un Alma, una Chispa Divina desprendida del corazón de Dios y que Él habita con toda su Fuerza y su Poder dentro nuestro, con todas sus Virtudes y Bendiciones...
Lo Mágico de la Existencia es darnos cuenta de que somos una Milagrosa Creación de Amor y Luz y que podemos disfrutar del Estado Natural de nuestra Alma: la Plenitud y la Felicidad.
Eva Ramos

Lo Mágico de la Existencia

sábado, 29 de outubro de 2011

Fragmento sacado de una entrevista hecha a Verónica de Andrés y Florencia Andrés, autora e co-autora del libro CONFIANZA TOTAL.

Confianza total para creer en uno mismo

"En mi habitación asignaba una pared para colgar todos los momentos que me recordaban que soy valiosa. Una medalla, fotos de algo especial, una poesía escrita a alguna maestra...". Un recuerdo periférico porque a veces olvidaba esa pared, pero cuando la miraba "recordaba que más allá de una calificación buena o mala que recibamos, todos somos únicos y valiosos".
Cómo crear confianza
Cultive el valor de las pequeñas metas. La primera, desaprender miedos. Observe cuáles son los suyos, sus limitaciones y sus pensamientos negativos y castradores.
Trabaje en su integridad. Elimine las mentiras de su lista de tareas diarias. Además de que dañan la imagen propia y las de los demás, ¿no le parece que fingir o mantener una 'verdad acomodada' quita energía de manera impresionante?
No sea esclavo de las habladurías. Aléjese de los rumores o conjeturas que solo hacen parte del paradigma del miedo. Y pase por un filtro los comentarios que hacen otros de usted. No son hechos ni verdades irrefutables, sino opiniones.
Destierre expresiones de sufrimiento como "es que me toca ir a clase", "tengo que terminar mi trabajo". Diga en cambio: "Quiero...". No use palabras que hagan dudar al cerebro como "voy a tratar". Prefiera "voy a hacer todo lo posible".
Celebre los pequeños logros. Antes de ir a dormir escriba en un 'cuaderno de logros' las cinco cosas por las que está feliz o agradecido ese día.
Estimule ciclos de renovación diaria. Recargue su mente, cuerpo, emociones y espíritu con algo que lo apasione: haga ejercicio, lea un buen libro. Deseche la idea de todo lo que "no es trabajo es una pérdida de tiempo".
Mantenga contacto con sus emociones. No viva en función de complacer a los demás ni sea esclavo de comentarios sobre su talento o desempeño.

Confianza Total


Calendario de Afirmaciones de Louise Hay
Dia 29 de Octubre

Tengo opciones ilimitadas sobre lo que puedo pensar.
Mi mente se siente libre y ligera.

Afirmaciones Louise Hay

sexta-feira, 28 de outubro de 2011

La gratitud cambia nuestra vida!!!!!
Gracias as la vida!!!

La gratitud

No te preocupes... Sé Feliz!!!


Sé Feliz!!!!

No hay nada como la libertad de ser quien somos y de elegir lo que queremos de mejor para nuestra propia vida. Ese vídeo es muy bueno!!!!

Avalancha de Libertad


Calendario de Afirmaciones de Louise Hay
Dia 28 de Octubre
Me complazco en lo que tengo y sé que siempre me esperan experiencias nuevas.
El Universo da y yo recibo.

Afirmaciones Louise Hay

quinta-feira, 27 de outubro de 2011


Calendario de Afirmaciones de Louise Hay
Dia 27 de Octubre

Mi corazón está abierto. Me expreso con palabras afectuosas.

Afirmaciones Louise Hay

quarta-feira, 26 de outubro de 2011


Calendario de Afirmaciones de Louise Hay
Dia 26 de Octubre

La vida me inspira confianza, seguridad y alegría.
Sólo bien viene a mí y sólo bien emana de mí.

Afirmaciones Louise Hay

terça-feira, 25 de outubro de 2011


Calendario de Afirmaciones de Louise Hay
Dia 25 de Octubre

Espero con ilusión las aventuras del día.

Afirmaciones Louise Hay

segunda-feira, 24 de outubro de 2011


Calendario de Afirmaciones de Louise Hay
Dia 24 de Octubre

De mi vida sólo desaparece aquello que ya no necesito. Todo lo que me rodea tiene una utilidad.

Afirmaciones Louise Hay

domingo, 23 de outubro de 2011


Calendario de Afirmaciones de Louise Hay
Dia 23 de Octubre

Los demás me respetan porque yo me respeto.

Afirmaciones Louise Hay

sábado, 22 de outubro de 2011

Calendario de Afirmaciones de Louise Hay
Dia 22 de Octubre



Estoy dispuest@ a crecer y a aceptar mis sentimientos.

Afirmaciones Louise Hay



‎"Cuando me amé de verdad, comencé a comprender por qué es ofensivo tratar de forzar una situación o a una persona, sólo para alcanzar aquello que deseo, aun sabiendo que no es el momento, o que la persona (tal vez yo mismo) no está preparada. Hoy sé que el nombre de eso es… respeto."
Charles Chaplin

Charles Chaplin